Podrška – Potreba ili Izgovor

Podrška

potreba ili izgovor

Sve počinje od podrške. Stalno nam je potrebna podrška. Često slušam priče o podršci i puno o tome razmišljam.

Da li ste vi bili u situaciji da ste na korak da napravite promenu i onda vam je nedostajala podrška određene osobe, a ona je izostala, ili je ta nama bliska osoba rekla nešto tipa: „Ma nema ništa od toga, ne gubi vreme.“ I vi ste odustali jer niste dobili podršku od vama važne osobe. Da li je vama u tom trenutku bila potrebna podrška?

Ne, nije vama u tom trenutku bila potrebna podrška. Bio vam je potreban izgovor i onda ste ga našli u nekoj osobi koja je rekla da vi to ne možete i pripisali ste joj značenje da vam nije dala podršku. Ono što vam jeste dala je njeno mišljenje i to je sve. A onda se zapitam, da li ste istu tu osobu pitali neke druge svakodnevne stvari. Ne niste, jer zašto biste? To su vaše stvari. Kako onda ta osoba postane tako važna u tom jednom deliću sekunde, da vam baš ta osoba ne pruži pomoć, baš tada kada vam je potrebno?    

Razmišljam i gledam svoju prošlost. Kada sam ostajao do jutra u diskoteci, nije mi bila potrebna podrška roditelja. Kada sam popio malo više, nije mi bila potrebna podrška roditelja, kada sam prišao devojci koja mi se dopada, opet isto, nije mi bila potrebna podrška roditelja, kada sam imao fenomenalan sex sa devojkom koju volim nije mi bila potrebna podrška roditelja. Međutim, kada treba da nađem posao, kada su mi potrebni kontakti, da uradim nešto veliko, e tu stupaju roditelji na scenu i njihova podrška. Gde su, zašto ne pružaju podršku sada kada mi treba? Kako mogu da mi kažu tako nešto?  

Možda zato što mi nije potrebna. Ja samo biram da tražim odgovornu osobu van sebe, za stvari koje mi se ne sviđaju, dok za stvari koje mi se dopadaju odlučujem da ne slušam nikoga. I dokle tako? Pa zauvek ili nikada više? Ako odgovornost prebacim na sebe, šta se najgore može desiti?  

Verujem da poznajete situaciju, odlučite da smršate i jedete sve po propisanoj dijeti. Dođe vam član porodice i ponudi čokoladu.Vi zgrabite tu čokoladu i onda kažete da biste vi istrajali, ali vas ukućani stalno izazivaju.

Ja sam već šest nedelja na određenoj ishrani. I moja supruga sprema mnoga divna jela koja ja ne jedem. Znate, to je sasvim OK.

Ukoliko pušite i hteli ste da prestanete, da li vam se dešavalo da onda svi oko vas puše, i čak vam se čini da namerno svi puše više. Znate, i  to je sasvim OK. Svako ima izbor da radi ono što želi da radi.

Da li je potrebno da svi ukućani promene životne navike samo zato što ja imam svoj cilj? Nije potrebno. Da li je to podrška? Jeste, jer se svi ponašaju kao da se ništa ne dešava.Znate zašto? Jer se ništa posebno i ne dešava. Samo JA menjam svoje navike.

Šta je stvarno trajna promena?

Kada želite da smršate do Nove Godine, jer imate neku važnu proslavu. vi smršate i proslava prođe i vi se vratite starim navikama, ponovo se ugojite. To nije trajna promena. To je kompromis koji pravite da biste postigli nešto i impresionirali nekoga. A onda shvatite da nikoga nije bilo briga i idemo po starom, do sledeće važne prilike, proslave, letovanja… Onda čujem neki izraz, jo-jo efekat neke dijete ili slično. Zašto? Jer se nakon dijete ljudi vrate na starim navikama i vrate svoju kilažu.

Trajna promena je kada nešto odlučite da radite zauvek.

Kao što rekoh šest nedelja treninram i jedem po određenom planu ishrane i ne planiram da ikada prestanem. Kada pravite promenu ili postavljate cilj potrebno je da imate u glavi da će to napraviti promenu sistema i da budete ok što će od tog trenutka vaš sistem izgledati drugačije.

Znači smršaću do Nove Godine, a nakon toga nastavljam da treninram i da se zdravo hranim jer je dobro za moj fiziološki i mentalni sistem, kao i za okružanje u kome sam.

Kada sam prestao da pušim, to nije bilo prestajem na dva meseca pa ću opet zapaliti kada prođe to vreme, odlučio sam da je i to zauvek. Isto je i sa hranom, treningom…

Poznajem ljude koji imaju 80 godina i svakoga dana čim se probude treniniraju. Joga, fitness, teretana, šetnja nije važno. Potrebno je da navike koje usvajate budu trajne, zauvek… i da ih zadržite, da se ne vraćate starim navikama.

Ukoliko radite sve stare stvari ne možete očekivati neki novi rezultat.

Leave a Comment

0

Start typing and press Enter to search